- Hareket Mekaniği, Spor Sürati(Branşa Özgü Sürat), Çeviklik, Yön Değiştirme
- SPOR YARALANMALARINI ÖNLEME
- Zihinsel Dayanıklılık
- Mobilite(Esneklik), Stabilite(Core,Denge), Güç, Sürat ve Kuvvet
- Planlama, Programlama(Sezon içi, Off Sezon(Tatil Dönemi), Olimpik Planlama(4-6 Yıllık Kariyer Planı)


